DeTask Yourself

🧠 Du bist nicht dein Taskmanager!

Wir wachen morgens auf, und noch bevor ein Gedanke auftaucht, beginnt das System zu laufen: To-Do-Listen, Verantwortlichkeiten, Loyalitäten, Selbstbilder, Überlebensstrategien. Wir nennen es „Alltag“. Spiral Dynamics nennt es: Meme. Unterschiedliche Ebenen des Bewusstseins, Werte und Weltsichten, die durch uns sprechen – aber nicht „wir“ sind.

In diesem Workshop erforschen wir diese inneren Programme durch Erfahrung. Wir zeigen, wie diese Schichten der Identifikation dein Handeln, Fühlen und Denken bestimmen. Wir machen sie sichtbar, hörbar, spürbar und werden zum Raum in dem sie auftauchen.

Was wir tun

Wir arbeiten mit dem Entwicklungsmodell Spiral Dynamics als Landkarte, mit deinem Körper als Sensor, und mit Formaten, die direkte Erfahrung ermöglichen. Du wirst durch verschiedene Werteschichten geführt – nicht intellektuell, sondern praktisch: im Raum, im Gespräch, in der Stimme, im Kontakt mit anderen.

Wir nutzen Werkzeuge wie den Bohmschen Dialog, Improvisationstheater, systemische Aufstellungen, Ehrliches Mitteilen, Embodied Service Management und Gestalt-Praxis. Du lernst zu unterscheiden, welche Stimme gerade in dir spricht – ob du selbst handelst oder ob ein soziales Muster übernommen hat.

Wir schaffen Räume, in denen du erleben kannst, was passiert, wenn du nicht sofort reagierst. Wenn du nicht funktionierst. Wenn du dir selbst beim Aufwachen zuschauen kannst, bevor der Autopilot wieder übernimmt.

Was du mitnehmen kannst

• Ein spürbar neues Verhältnis zu deinem inneren „Funktionsmodus“: Du wirst deutlicher erkennen, wann du aus „sozialen Aufträgen“ heraus handelst – und wie du Abstand dazu gewinnen kannst.

• Die Fähigkeit, innere Werteschichten nicht nur zu analysieren, sondern auch körperlich zu erleben und voneinander zu unterscheiden.

• Ein klareres Gefühl dafür, wann deine moralischen oder sozialen Impulse aus echter Präsenz kommen und wann sie von übernommenen Mustern getrieben sind.

• Eine Sammlung von erlebten Tools und Formaten, mit denen du auch über den Workshop hinaus mit deinen inneren „Systemprozessen“ weiterarbeiten kannst.

• Und vielleicht: zum ersten Mal das Gefühl, nichts mehr leisten zu müssen, nichts zu optimieren, sondern einfach da zu sein – ohne Rechtfertigung.

Für wen das ist

• Für dich, wenn du denkst: Irgendwas in mir läuft – aber nicht aus freiem Willen.

• Für Menschen, die sich nicht länger über ihre inneren To-Do-Listen und Rollen definieren wollen.

• Für immer Neugierige, Coaches, Begleiter, Social Worker, Therapeuten, Raumhalter und Ressonanzarbeiter.

• Für alle, die sich weniger durch Konzepte verstehen, sondern sich selbst verkörpernd erfahren wollen.

• Für Menschen, die sich in tiefer Weise fragen: Was wirkt da eigentlich in mir? Und muss das wirklich noch mitlaufen?

Die harten Fakten

🗓 19. Juli 2025
🕘 10–18 Uhr (Ankommen ab 9:30)
📍 Nähe Göttingen (genauer Ort nach Anmeldung)
💸 Hab gerade viele Tasks: 120,- Euro
💸 Abundance Beitrag: 160,- Euro
🍵 zzgl. 20,- Snacks & Getränke
🎟 Max. 24 Teilnehmer